Diarrhée et constipation pendant la grossesse

Les femmes qui attendent un bébé sont très souvent confrontées à divers troubles de l'intestin. Des changements dans le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal se produisent déjà au cours du premier trimestre de la grossesse, et parfois même avant que la femme elle-même ait entendu parler de sa "position intéressante".

Causes de constipation pendant la grossesse

La constipation chez les femmes enceintes est beaucoup plus fréquente que chez tous les autres représentants de l'humanité. La cause de la constipation est une augmentation du niveau de l'hormone - progestérone, qui conduit à la relaxation des muscles lisses de l'intestin féminin et au ralentissement du passage des aliments. Ce processus augmente de manière significative l'absorption d'eau de l'organe spécifié et provoque ainsi la constipation. L'utérus, qui grossit rapidement, entrave également la digestion et exerce une pression sur les intestins. En outre, le stress, un mode de vie sédentaire et un apport insuffisant en fibres dans l'alimentation des femmes enceintes provoquent la constipation.

Il y a une autre raison qui a été bien étudiée pour la constipation pendant la grossesse. Cela s'explique par le fait que l'utérus et les intestins ont une innervation commune. Ainsi, toute activité accrue de la motilité intestinale peut provoquer des contractions utérines, ce qui constitue une menace pour mettre fin à la grossesse. Cependant, une telle réaction protectrice supplémentaire du corps se manifeste sous forme de constipation.

En outre, les femmes enceintes sont souvent instables sur le plan émotionnel, souffrent de nombreuses expériences et craintes déraisonnables. Par conséquent, la constipation chez les femmes enceintes est souvent due à un état psychologique instable. Mais en même temps, souvent la constipation elle-même provoque un stress particulier chez une femme, en particulier chez celles qui ont été traitées pendant longtemps pour une stérilité ou qui ont subi une fausse couche chronique.

Mais après la naissance, le nombre de femmes souffrant de constipation diminue fortement, ce qui est dû à une amélioration de l'état émotionnel, ainsi qu'à un changement du contexte hormonal.

Traiter la constipation pendant la grossesse

Si la constipation pendant la grossesse n’est accompagnée par aucune maladie grave, le traitement médicamenteux s’efface progressivement. Le régime de la future mère doit comprendre du chou frais, des concombres, des carottes, des betteraves, des tomates, des pois, des haricots, des oranges, des pommes, des noix et du pain brun. Tous ces produits sont riches en fibres qui, pénétrant dans l'intestin, gonflent et augmentent le volume de matières fécales, tout en contribuant à une vidange plus complète de l'intestin. Un bon effet laxatif est observé après la consommation de produits à base de lait fermenté et de kvas. Mais le café, le thé fort, le chocolat, le cacao, le pain blanc, la semoule et les produits à base de farine provoquent au contraire une constipation et sont extrêmement indésirables pendant la grossesse.

Prévention de la constipation pendant la grossesse

Afin d'éviter la constipation pendant la grossesse, il est nécessaire de diagnostiquer et de traiter rapidement les maladies émergentes du tractus gastro-intestinal, en particulier les gastrites et les cholécystites. Tous les jours, l'estomac vide, vous devez boire un verre d'eau pure ordinaire, manger au moins quatre cents grammes de fruits et légumes frais, vider régulièrement l'intestin, ne jamais ignorer l'envie de déféquer pour ne pas provoquer la stagnation des matières fécales. Il est conseillé aux femmes enceintes de consulter un médecin et de choisir les exercices nécessaires. De plus, le port d'un pansement prénatal, qui empêche un étirement excessif des muscles abdominaux et a un bon ton, a un effet positif.

Diarrhée pendant la grossesse

La diarrhée est un autre signe extrêmement désagréable, indiquant une violation du fonctionnement normal de l'intestin. La femme enceinte doit adopter une attitude sérieuse, car elle la menace non seulement, mais aussi du développement de son enfant à naître. La diarrhée peut survenir en raison d'une intoxication alimentaire, de maladies infectieuses graves telles que la typhoïde, la dysenterie, le choléra et d'autres. Souvent, les selles fréquentes sont accompagnées d'une température corporelle élevée ou inversement abaissée. Une diarrhée parfois fréquente est le résultat d'une fermentopathie héréditaire - un manque de certaines enzymes responsables de la dégradation complète du gluten. En outre, la diarrhée est due à des réactions allergiques du corps à un produit ou à des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. Les dysfonctionnements hormonaux, la dysbiose, le diabète sucré peuvent également servir de raison au développement de selles fréquentes.

La diarrhée est considérée comme une selle fréquente et altérée. Sa nature peut varier de bouillie à mousseuse ou aqueuse, et contient également une grande quantité de mucus. Parfois, non seulement les changements de couleur, mais aussi l'odeur de sécrétions, ils jaunissent ou verdissent avec une odeur putréfiante ou aigre.

Prévention de la diarrhée pendant la grossesse

Les femmes enceintes peuvent souffrir de diarrhée en raison de mauvaises habitudes quotidiennes ou d'une alimentation excessive. Pour éviter cette maladie dangereuse, vous devez accorder une attention particulière à la qualité de la nourriture que vous choisissez, en essayant d’exclure des aliments riches en fibres de l’alimentation.

Traitement de la diarrhée chez la femme enceinte

Vous pouvez traiter la diarrhée pendant la grossesse à l'aide d'un bouillon de riz, d'un thé fort avec de la chapelure ou à l'aide d'entérosorbants. Ces derniers sont les plus puissants, mais en même temps sûrs pour les médicaments pour le développement du fœtus. Ils vous permettent de rétablir une microflore intestinale saine, de la nettoyer des organismes dangereux et nuisibles, et aident également à éviter un traitement antibactérien. Cependant, vous ne pouvez utiliser un médicament pendant la grossesse que sur prescription de votre médecin. Celui-ci sélectionnera non seulement le médicament nécessaire, mais déterminera également la cause première de la maladie.

Après la fin de la diarrhée, il est nécessaire de restaurer la vitalité du corps. Il est nécessaire de normaliser la nutrition, d’éviter une consommation excessive de sel, d’assaisonnements et de sucre. Au début, tout produit ayant un effet fixant sera utile. Peu à peu, quelques jours après la fin de la diarrhée, des fibres, des légumes et des fruits peuvent être introduits dans le régime alimentaire.

Commentaires

Alesia 27/03/2016
L'essentiel, filles, surveillez la nutrition! La grossesse n'est pas une raison pour se détendre et courir. De nombreux aliments que nous mangions sans problèmes ne sont pas digérés maintenant. Et vice versa. Tout d'abord, vous devez penser que cela sera plus utile pour l'enfant.

Katya le 27/03/2016
Et secla aide vraiment à la constipation! Mais à cause de la diarrhée ... je ne sais même pas ... j’ai entendu dire que vous ne pouvez que mâcher du thé sec (feuilles de thé), il va tout brancher là-bas ... Je n’ai pas essayé moi-même. Le son aide également à la constipation, et l'avoine, et le blé, le blé germé aussi, et tout cela est également utile.

Gloire 27/03/2016
Et ils conseillent également de boire de la chicorée, ils disent que c'est vraiment une chose! En général, il est préférable d'utiliser différents produits naturels: pruneaux, abricots secs, etc. juste pas des pilules! Et bien sûr, vous devez surveiller votre alimentation, je comprends ce que je veux ...

Yana le 27/03/2016
Et l'eau aide vraiment! Simple eau propre. Je n’avais jamais bu d’eau, j’y étais habitué au robinet avec de l’eau de javel et tout ça ... Et puis ils sont venus au village avec des proches, ils ont de l’eau du puits, je l’ai bu du cœur et pas de constipation.

Irina le 27/03/2016
Presque toutes les femmes enceintes étaient probablement confrontées à un tel problème ... Constipation ou diarrhée ...)) Même si j’ai mangé correctement (dans le cadre, bien sûr), je ne pouvais toujours pas l’éviter. J’avais eu des problèmes d’intestin auparavant, mais d’une manière ou d’une autre, je n’y accordais pas beaucoup d’importance.